当你来到瓦富和占巴塞克地区，你将沉浸在各个时代的文化中。从早期的古典高棉建筑（7世纪至12世纪），穿越到法国殖民时期的建筑（19世纪至20世纪），再到佛教寺庙和当地村庄的生活，甚至包括如今的皮影戏演员。瓦富和占巴塞克地区邀请您探索多元文化景观。
坐落在壮丽的自然环境中，瓦富是古代高棉寺庙群，被列为联合国教科文组织世界遗产。它是该地区的主要景点，但还有更多等待您去发现。在迷人的占巴塞克小镇住上一段时间是值得的，您可以探索法国殖民时期的建筑、佛教寺庙，或者简单地在皮影戏剧院度过一个愉快的晚上。您还可以在水疗中心享受舒缓的按摩，或者搭船前往湄公岛（Don Daeng），在宁静的环境中放松身心，骑自行车探索当地的村庄生活。
如何前往：从巴色（Pakse）出发，您可以搭乘当地巴士，它通常从道欢市场（Daoheuang market）出发。您还可以搭乘前往/来自四千岛的巴士或小型面包车，在Ban Muang下车。然后，乘渡船横越湄公河，抵达Champasak市中心以北几百米的Ban Phaphin。您还可以租摩托车、汽车和司机，或者安排嘟嘟车，加入一次旅行团，或者从巴色到占巴塞克安排一艘船。
住宿：在占巴塞克，您可以找到各种住宿选择，从经济型客栈到高档酒店，都分布在市中心的两条主要平行道路上。高档的River Resort位于城镇以北几公里的地方。您还可以选择住在湄公岛上，可以选择住在La Folie Lodge酒店，或者在基本的社区客栈或民宿中入住。
瓦富，吴哥窟的不同光影下的表亲
这里是中文翻译："瓦富的独特格局在2001年赋予它了联合国教科文组织世界遗产的称号，并使其成为参观老挝南部的重要亮点之一。尽管与吴哥窟相比，瓦富是一个较小的遗址，但在鸡蛋花树的阴影下攀爬瓦富的楼梯，俯瞰美丽的景色，赋予了这个遗址一种神秘的氛围，使其成为一次值得的旅行。
瓦富不仅代表着一个历史遗址，还根据历史学家的说法，是世界上最好的例子之一，展示了古代高棉建筑和印度教宗教的规划和工程，反映了宗教信仰和经济方法。瓦富寺庙群是占巴塞克平原上更广泛历史景观的文化中心，范围从湄公河到富考山脉。在该地区还发现了寺庙、水渠、水池、采石场、田地系统、定居点和通往吴哥窟的古代道路等其他遗迹。"
以下是文本的中文翻译："连续的高棉统治者和国王从未忘记他们的起源以及瓦富的重要性，并定期捐赠用于维护。后来，瓦富成为一个活跃的佛教圣地，至今仍然如此。每年在二月的满月期间都会举行一次朝圣活动，吸引了众多的信徒。如今它被称为瓦富节（Vat Phou Festival），是老挝南部最大的节日之一，也是整个国家规模最大的节日之一，详情请参见→节庆和活动。"
如何前往：瓦富庙距离占巴塞克镇约10公里，您可以在那里租一辆嘟嘟车、摩托车或自行车前往寺庙，或者您可以加入一个组织的旅行团。您还可以在距离瓦富庙约45公里的帕克塞（Pakse）租车、摩托车或加入组织的旅行团前往。
住宿：在占巴塞克镇，您可以找到各种住宿选择，详见前一页。
设施：在瓦富庙的入口处，有一座建筑物，内设有一个博物馆，展示了与寺庙相关的各种物品、雕塑和建筑物。在探索寺庙之前，博物馆是了解寺庙历史的好地方。入场费为50,000基普（截至2015年09月），建筑物内设有洗手间。
**瓦富庙历史事实**
起源：5世纪和6世纪的铭文提到在山上建造了一个圣殿。这座建筑后来被今天我们看到的宗教寺庙群所取代，由统治该地区的高棉帝国建立，该帝国统治了从10世纪到14世纪的时期。
自2001年起，被列为联合国教科文组织世界遗产
独特特征：瓦富庙群代表了一个卓越的象征性景观，融入了令人惊叹的自然环境中，表达了印度教对自然与人类关系的愿景，具有极大的精神意义。
更多信息请参考 whc.unesco.org/en/list/481/ 和 vatphou-champassak.com/。
漫步在占巴塞克的文化和历史景观中
这些主题步道将带您深入占巴塞克的文化和历史景观，远离常走的路线。在一个小山洞中发现前吴哥时期的铭文和一座古城。了解稻米种植和加工，沉浸在城镇多样化的建筑中，探索湄公河沿岸和跨越河流的当地村庄生活。
这四条主题步道邀请您发现偏远地区相对不知名的考古遗址
• 瓦富庙 – 洪农斯达 – 塔奥陵
• 瓦富庙 – Oub Muong – 塔姆勒克
• 古城 – 瓦特卢昂考
• 古城 – 瓦特姆昂康
这四条步道邀请您欣赏占巴塞克的自然、文化、历史和当地生活
• 托莫寺庙和湄公河对岸的当地生活
• 东丹岛
• 占巴塞克历史和当地生活步道
• 占巴塞克的稻田
这八条主题步道都可步行，也可以骑自行车或摩托车，而少数步道需要与湄公河的船只旅行相结合。所有步道最好在当地向导的陪同下完成，但有些步道专为独立旅行者设计。
欲了解更多信息和预订，请联系
瓦富庙博物馆
开放时间：每天上午8:00至下午4:30。
电话：Mr Soubanh +856 20 5576 9221
电子邮件：informations@vatphou-champassak.com
网址：vatphou-champassak.com
文化之夜，参观占巴塞克的皮影戏剧院。
皮影戏是一项在东南亚有着悠久历史的古老传统。在老挝南部，占巴塞克皮影戏剧院重新唤起了这个长期被遗忘的文化传统，与包括艺术家、音乐家、歌手、喜剧演员和皮影戏演员在内的14人团队，呈现了两个引人入胜的演出选择。
皮影戏。Phralak-Phralam的故事。
准备好踏上这个印度史诗的核心冒险之旅。这个节目改编自《罗摩衍那》，以幽默和对传统的尊重，是占巴塞克皮影戏剧院的入口。皮影戏为您引导，带您发现老挝南部的原创音乐和歌曲，由音乐家现场演奏。具有迷人旋律的“卢姆·西凡东之歌”将带您沿着四千岛一直到占巴塞克的上游。
电影-嘟嘟车。在丛林中的故事。
库珀和舒德萨克的电影捕捉到了20世纪20年代老挝北部日常生活的引人入胜的场景，
当一个人不得不在敌对环境中为生存而战，当大自然可以是朋友也可以是敌人的时候。这部黑白无声电影在宽屏上播放，伴随着音效和来自皮影戏剧院的音乐家现场演奏的音乐。这种现场音轨与原始、真实的电影素材的结合使它成为一次难忘的体验。
地点：这两个表演都在占巴塞克市中心举行。
时间：
• 皮影戏每周二/每周五晚上8:30至9:45。
• 电影-嘟嘟车每周三/每周六晚上8:30至9:45。
信息和预订
联系人：Yves Bernard
电话：+856 20 5508 1109
电子邮件：ciam.laos@gmail.com
Facebook：占巴塞克影子剧院 ATOC
出于深深的热爱，这一古老传统已经由许多有动力的人重新焕发生机。目标是保护这一文化遗产，并促进老挝与游客之间的文化交流。
放松身心，占巴塞克水疗和东丹岛
在占巴塞克及其周边进行充满活力的探险之后，享受这个城镇的悠闲氛围，与迷人的居民共度时光，以重新充电并找回身心的平衡，在继续下一个冒险之前恢复幸福感。在前往下一个冒险之前，通过前往占巴塞克水疗和参观东丹岛两种方式，帮助您实现这一目标。
占巴塞克水疗，老挝南部的自然户外健康中心。
这家迷人的水疗中心位于湄公河河岸上一座精美修复的传统木屋中，营造出温馨的氛围，提供了一个理想的放松和重新充电的空间。一支受过训练和经验丰富的团队将照顾您的需求和愿望，并可以应用来自中国、泰国和老挝的多种按摩技巧，带给您身心愉悦的感觉。
这家水疗中心成立于2009年3月，是一个私人融资的发展项目，旨在为当地村民创造长期就业机会，并促进和推动占巴塞克的可持续旅游。
该水疗中心专门提供以下定制疗程
• 半日和全日健康疗程
• 2或3天的健康疗程
您选择的套餐可以包括以下疗程的组合：传统全身按摩、草药全身按摩、草药袋疗法、有机身体磨砂、有机面部护理、传统老挝头发护理（油疗法）或湄公河河岸亭中的椰子油香氛全身按摩。
水疗中心使用的所有产品都是天然和有机的，基于附近村庄的原料制成，几乎所有产品都是根据自制食谱制备的。这些产品用作疗程都是新鲜制备的。强烈建议提前预订。
预订您的套餐
电话：+856 20 5909 4061 或 +856 20 5649 9739
电子邮件：contact@champasak-spa.com
Facebook：占巴塞克水疗可持续发展项目 Laos
***产品销售利润用于创建一个社会和教育项目基金，以惠及水疗中心的员工及其家庭。水疗中心还一直支持着多个为当地社区谋福祉的项目。***
东丹岛，享受湄公河岛屿的悠闲氛围
这座美丽的岛屿位于湄公河对面，距离占巴塞克不远。宁静的环境是骑自行车或漫步林荫小道的理想场所。您可以沿途停下来品尝新鲜水果、椰子汁或甘蔗汁。参观佛寺，探索岛屿中部的古老森林佛塔，或漫步在稻田中，水牛、牛和山羊可能会横穿您的道路。向当地村民打招呼，当他们骑摩托车或老式小拖拉机缓慢驶过或站在沙滩上。在这个长达8公里的岛上享受悠闲的氛围。
骑行路线：对于骑行环岛之旅，从东丹岛的北端出发，向南前进（可以沿着西岸或东岸），骑行约3到3.5公里后，沿中间的小径经过Wat Pha（森林寺庙），直到到达东丹岛的另一侧，然后折返向北返回起点。持续时间：约2.5小时。从北部，您还可以一直向南沿西岸行驶约6公里，然后沿着通往岛东岸的小路前进，以在小海滩上找到自己的位置（仅在旱季可行）。或者，骑行整个岛的西岸约8公里，以感受岛屿的大小。
如何前往：从占巴塞克乘船前往。请在您的招待所或餐厅询问，或前往旅游信息中心。您也可以直接前往村庄北部的“Phaphin”码头，那里有渡轮过江到Ban Muang，然后询问前往东丹岛的船只。通常，渡轮或小船会在东丹岛的北端的Ban Hua Don Daeng下您，那里有一条环岛的小径。
住宿：您可以在东丹岛住一晚，可以选择住在基本的社区招待所、民宿，或者住在高档的La Folie Lodge的舒适小屋中。
携带物品：尽管岛的北部有一些小商店，但建议您在出发前携带一些防晒用品和水。如果可能的话，最好从占巴塞克带一辆自行车，因为岛上只有几辆可用。如果您住在La Folie Lodge，他们有自行车并可以为您提供骑行行程地图。如果您想在其中一个海滩游泳，请注意潮流，参考→ 应该和不应该做的事项。
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